全体林州建院学子：

五月暖风送暖，心灵向阳生长。在5.25心理健康活动月启动之际，为引导全体同学关注心理健康，培育积极心态，锤炼坚韧品格，更好地深耕专业、逐梦成长，我们向全体同学发出如下倡议：

一、关爱自我，接纳成长。学会“我爱我”，接纳自己的不完美，正视成长中的困惑与压力，不自我否定、不盲目焦虑。合理调节作息，坚持体育锻炼，在运动中释放情绪，在休憩中滋养心灵，做自己心灵的守护者。

二、积极向上，传递温暖。主动参与本次心理健康活动月的各项活动，在健康跑中释放活力，在每日一善中传递善意，在三件好事中发现美好，在感恩练习中传递温情，让积极心态照亮日常，让善意温暖彼此。

三、真诚沟通，乐于求助。主动与同学、老师、家人沟通交流，分享心声、排解烦恼，珍惜同窗情谊，感受集体温暖。当面临心理困惑时，勇敢主动寻求学校心理辅导帮助，不必独自承受，求助不是软弱，而是成长的勇气。

四、深耕专业，逐光而行。将心理健康融入专业学习，以积极乐观的心态面对学业挑战，锤炼专业技能，传承工匠精神，在奋斗中实现自我价值，在成长中成就职业梦想，做德技并修、身心健康的建院学子。

心灵有光，方行致远；健康同行，共赴美好。愿每一位建院学子都能守护心灵阳光，培育积极心态，以健康之姿、奋进之态，在校园里收获成长，在逐梦路上步履铿锵，共同书写青春最美的篇章！

倡议人：林州建筑职业技术学院全体学子